肌营养不良不是一种病，而是人们对生活方式的选择！

一个患者，刚满十岁的年纪，从小挑食偏食，不爱吃饭，零食冷饮不断，加上缺乏运动，体质一直很弱。五六岁时家长发现孩子走路容易摔倒，跑起来比同龄孩子慢，上楼梯费劲。

到了八九岁，症状越来越明显，小腿肚子粗大但发硬，蹲下后站不起来，需要用手撑着膝盖才能起身，走路像鸭子一样摇摇摆摆。去医院一查，说是进行性肌营养不良。四处求医效果不佳，这才想着来找中医调理。

观察孩子的舌苔，舌质淡嫩，苔薄白，脉沉细无力。孩子面色萎黄，肌肉松软无力，尤其是大腿和肩部肌肉明显萎缩，小腿却假性肥大。再细问，平时容易疲劳，稍微活动就喊累，食欲不振，大便偏溏，夜里睡不安稳。

了解患者的情况后，开了一方。

半个月后，孩子家长满脸喜色地反馈，说孩子精神头好多了，吃饭比以前香了，睡觉也踏实了，上楼梯没那么费劲了，自己蹲下后能勉强站起来了。

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看到患者情况得到好转，之后又在原方基础上着重强筋生肌，兼顾健脾补肾，一段时间后，孩子自觉腿上有劲了，走路姿势改善不少。

后来又调了两次方，肌肉力量明显增强，日常生活基本不受影响，其余诸症悉平，整个人气色红润，活泼多了。

为什么筋脉一得到濡养，肌营养不良就慢慢好转了呢？

其实中医上讲，脾主肌肉四肢，胃主受纳腐熟，人吃进来的食物，经过脾胃运化，变成气血精微，输送到全身各处，滋养筋脉肌肉。肝主筋，藏血，肝血充足，筋脉才能柔韧有力。肾主骨，生髓，肾精充足，骨骼强壮，肌肉才有依附。

正常人每天吃饭吸收营养，一部分维持日常消耗，一部分储存起来充养肌肉。脾胃功能好，气血生化有源，肌肉就得养；肝血充足，筋脉得濡，动作就灵活。

可一旦脾胃虚弱，运化失职，气血生化不足，肌肉失去滋养，就会慢慢萎缩无力。加上肝肾亏虚，精血不足，筋脉失养，就会更加重症状，走路摇摆，蹲起困难，这是肌营养不良形成的原因。

而这个孩子因为从小挑食偏食，贪吃冷饮，损伤了脾胃阳气。脾胃一伤，气血生化无源，肌肉四肢得不到营养，自然日渐萎缩。肝血靠脾胃运化而来，脾虚则肝血亦亏，筋脉失养，所以肢体无力，动作笨拙。

所以要改善孩子的症状，促进肌肉生长，就要健脾益气，让脾胃能生出足够的气血；同时补肝养血，濡养筋脉；再配合补肾填精，强筋壮骨。

单单这样做还不行，脾虚往往生湿，湿聚成痰，痰浊阻滞经络，气血运行更加不畅。所以还要化痰通络，让补进去的气血能够顺利到达肌肉。身体气血充足了，经络通畅了，肌肉自然一天天强壮起来，才不让病情有继续发展的可能。

【方子组成】黄芪、党参、白术、茯苓、山药、陈皮、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、菟丝子、怀牛膝、杜仲、续断、桑寄生、鸡血藤、伸筋草、地龙、甘草等。

黄芪、党参、白术、茯苓、山药、甘草健脾益气，助气血生化之源；

当归、白芍、熟地黄、枸杞子养血柔肝，濡养筋脉；

菟丝子、怀牛膝、杜仲、续断、桑寄生补肾填精，强筋壮骨；

鸡血藤、伸筋草舒筋活络；

地龙通经活络，引药直达病所；

陈皮理气和胃，防止补药滋腻。

诸药合用，脾胃得健，气血得充，肝肾得补，筋脉得养，肌肉渐生，肌营养不良自然好转。

（本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。中医治疗讲究辨证论治，个体差异较大，如有相关症状，请及时前往正规医院就诊，在专业医师指导下进行调理与治疗。）

您或者家人有蹲起困难、走路容易摔的问题吗？或者对这类问题有什么疑问？欢迎在评论区留言，我们一起交流。

发布于：北京市